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My Story
ピラティスとの出会い
３人の出産、子育てをしながら自身の体型なども気になりだし
無理な食事制限、ランニング、筋トレなど
続かないダイエットをしていました。
自分の姿勢を見た時に、反り腰、脚のラインも悪く、
そしてどこか不健康そう・・
そう気付いた中でピラティスの❝インナーマッスルを鍛える❞
❝自律神経を整える❞ということに惹かれたのがきっかけです。
子連れで通える場所
ピラティスに出会いはしたものの、
なかなか子連れで通える場所がないのが現実です。
人に預けるのも大変な時、ありますよね。
なら・・作ろう！そう思いサロンをスタートさせました。
自宅サロンから始まった当サロンですが、
お子様連れの方はもちろん
マタニティの方から産後のケアまで。
そして、過去に怪我をしたことがある、
股関節や膝、手首が痛い。
具体的なお悩みを持ったクライアント様も
多くお越しくださるようになりました。
当サロンは、
解剖学を元に骨格から体を調整していくピラティス
をご案内しております。
お体のお悩み、内側のお悩み。
ご相談くださいませ。
pilates salon SAKURA JUN
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