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内側から美しく、強く
pilates salon SAKURA
30を過ぎると・・ なんだか体が変わった気がしませんか?
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昔の服が着れない、しっくりこない
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疲れが抜けない
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家族へイライラ。そんな自分に落ち込む日々
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寝てもスッキリしない
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体のラインが変わった
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こんなに姿勢悪かった?・・写真で驚く
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肩こりによる頭痛が出るようになった
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“自律神経の乱れってこれ?”って感じることが増えた
------きっと“私のこと?”と共感できることが
いくつかあるのではないでしょうか?
そんな揺らぎを感じやすい
30代以降の大人女性のための場所。
それが当サロンです𖠿𓂃𓈒𓏸
“整える時間”
“自分を大切にする時間”
体も心もゆるむ場所。
少し立ち止まって呼吸する時間を
ぜひ体感してみてください。

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